東京でも評判のカウンセラーがお話を伺いますのでご連絡ください

東京（渋谷・五反田）で心理カウンセリングや心理療法などを提供しているオープンマインドでは、パニック障害・パニック発作に悩む方々の治療もしています。

パニックの苦しみはなかなか人に分かりづらいものですが、発作が起きる状況とその背後にある感情などを結びつけていくことで、頻度や強さを減らしていき、場合によっては克服することも可能なのです。

むしろそのままにしておくと外出が困難になったり、うつ的な状態に移行してしまう怖れもあるので、早めに治療をしていくことが大切です。薬で症状を抑えることは可能ですが、薬では原因を解消することにはなりません。

オープンマインドでは、心理学の本場アメリカでトレーニングを受けた心理士が対応いたします。パニックの起きる状況を客観的に把握できるようになる認知行動的アプローチや、自分の考えや気持ちをていねいに見ていく洞察的アプローチを組み合わせ、クライアントの方に向いた方法、向いたペースで進めていきますので、安心して通っていただけます。

悩み・苦しみをそのままにしておかず、勇気を出して一度相談してみませんか？　ご連絡をお待ちしています。